Na infinidade da vida onde estou, 

tudo é perfeito, pleno e completo.

Reconheço meu corpo como um bom amigo.

Cada célula do meu corpo possui Divina Inteligência.

Ouço o que ele me diz e sei que 

seus conselhos são válidos.

Estou sempre seguro e Divinamente 

protegido e guiado.

Escolho ser saudável e livre.

Tudo está bem em meu mundo!

(Louise L. Hay) - Você Pode Curar Sua Vida 

Meditação da Luz

Para você se acalmar, serenar, dormir melhor,

 se harmonizar!

Namastê!

Cacilda.

Atitudes para viver bem:


1 - Ao acordar, faça uma oração! Respire fundo e eleve-se a um sentimento de Gratidão!


2 - Leia bons livros, ouça músicas que elevem o seu estado de espírito e saiba se sintonizar com a Força maior!


3 - Expresse a sua gentileza em todos os seus atos, pois gentileza gera gentileza!


4 - Durante o seu dia, encontre intervalos para se conectar com um estado de silêncio interior!


5 - Busque a evolução da sua consciência, Hoje e Sempre!


Namastê!


Cacilda.
(retirado do site www.luzdaserra.com.br)

Café com Chorinho Museu do café - Ribeirão Preto!

Sorrisos soltos

pares que deslizam

Música suave

Alegria espontânea!

Quanta beleza

e suavidade

num ato tão simples

Dançar

Bailar

Se soltar!

E a alma precisa de tão pouco

pra ser preenchida

pra se alegrar

e  assim,

trazermos vida

para nossas vidas!

Vem e aprende

a sorrir

a se soltar

permita-se 

ser feliz!

Porque agora eu sou!

Vem comigo,

me dá suas mãos

e bailemos juntos

com a vida!

Vem!

Cacilda Zeraik

Café com Chorinho Museu do café - Ribeirão Preto!

A música suave nos envolve

e o coração sorri!

A leveza

O ritmo

A alegria!

De todas as idades

os casais flutuam

embalados pelo ritmo da alegria!

Profunda alegria

por se proporcionarem

momentos que preenchem a alma!

É disso que precisamos

preencher a nossa alma

com momentos

sons

sabores

cores

e

amores!

Para nos sentirmos inteiros

abastecidos

de VIDA! 

Cacilda Zeraik

Hei você que tá ai
Sentado na esquina da vida
Apenas vendo tudo passar....
Acorda!
O tempo é agora!

Tempo de recomeçar
Tempo de viver
Tempo de amar!

O que você está esperando?
A outra estação?
A nova paisagem?
Aquela pessoa?

Acorda!

A estação é agora
A paisagem é essa
A pessoa é você!

Assume seu poder
Sai da esquina
Sai da janela
E vem viver a vida
De verdade

Com tudo que ela tem
As dores
E os amores

Vem
E aprende
Finalmente
O que é amar!

Cacilda Zeraik

Cansei!
Eu quero mais!
Cansei do morno
Cansei do mais ou menos
Do pouquinho
Do apagadinho!

Eu quero mais!
Cansei do cinza
Cansei da falta
Da mesmice
Da solidão!

Cansei!
Eu quero mais!

Quero mais cor,
de preferência que brilhe!
Quero mais música,
De preferência que vibre!
Quero mais sorrisos,
De preferência soltos,
Sem hora pra acabar!

Quero mais estrelas,
Mais luas e sóis!
Quero tintas coloridas
Borbulhando novas possibilidades
Quero sons que pulsem,
Toques intensos
Sabores fortes!

Quero uma vida inteira
E uma alma brilhante,
Porque só assim
Serei completa!

Cacilda Zeraik

Vídeo de EFT


Gravei este vídeo explicando um pouco o que é a EFT, como surgiu e como se pratica.
A EFT é indicada para trabalhar dores / fobias / medos / compulsões / traumas / crenças negativas limitantes / sentimentos negativos / problemas de relacionamento, financeiro, etc.


É uma poderosa ferramenta na busca de bem estar e na melhoria da qualidade de vida!


Conheça!

Grupo de Desenvolvimento da Auto-Estima com prática de EFT - GRATUITO

EFT (Técnica de Desbloqueio Emocional)

Segue o link com o vídeo que fala um pouco sobre a técnica:

http://www.youtube.com/watch?v=A2030axmRUU

Participe e convide seus amigos e familiares!! É GRATUITO!

TODA 5A.FEIRA - 

Hr: 20:30 -22:00 

Abaixo, seguem as instruções e o link para que você tenha acesso a sala de aula virtual:

A sala estará aberta a partir das 20:00.

É tudo muito fácil de usar.

Você não precisará usar webcam ou microfone.

vai precisar apenas do áudio – caixa de som ou headphone.

Você vai ouvir a minha voz e ver a minha imagem e participará via chat – utilizando seu 

teclado formulando suas perguntas e comentários sempre por escrito.

Link da sala: http://www.gvolive.com/conference,39144483,private 

Se você quiser pode acessar agora para testar.

Vai carregar a tela ( CONFERENCE, V3) - e vai aparecer:

LOGIN INFORMATION

Abaixo do titulo acima você verá:

YOUR USERNAME – É só digitar seu nome e/ou sobrenome

ROOM PASSWORD – é a senha para entrar na sala e você vai digitar a palavra: estima

Depois é só clicar em “OK” e você entrará automaticamente na sala virtual.

Você só verá a minha imagem a partir das 20:00 –

 antes disso a sala estará vazia.

Caso não consiga entrar na sala, peço que baixa o Adobe Flash Player 10.3, é só clicar no link abaixo:

http://get.adobe.com/br/flashplayer/

Para quem usa o Google Chrome como navegador, normalmente não 

precisa do Adobe Flash. 

Mas para quem usa o Internet Explorer, é mais comum o sistema pedir para 

baixar o Adobe Flash.

Abraços,

Cacilda Zeraik

Psicoterapeuta e 

Terapeuta Corporal